突然ですが、皆さんは「歯のケア」にどのくらいの時間をかけていますか？

近年、口腔ケアと健康に関する研究が進み、歯や歯ぐきの健康は単に「美味しく食事を楽しむ」だけでなく、全身の健康維持や、ひいては認知症の予防にも大きく関わってくることがわかっています。
今、虫歯や歯周病の症状がない方はその状態を保つため、既にそうした症状がある方も「今さら」と諦めず、しっかりと口腔ケアを行い、状況の改善をめざすようにしたいものです。

しかし、高齢になると筋力が弱まったり、手首やひじなどに痛みがあったりしてハブラシがうまく使えなくなることも。また歯周病や口内炎などのトラブルがあると痛みを伴うため、歯磨きを避けたり、簡単に済ませてしまったりして余計に状態が悪化するという悪循環に陥るケースも少なくありません。

そんな時にぜひ活用したいのが「電動ハブラシ」。スイッチを入れると高速でブラシが動くので「歯や歯ぐきが傷つくのでは？」と思う方もいるかもしれませんが、手で歯や歯ぐきに「添えるだけ」で効果的に歯垢や汚れを取り除いてくれるので、格段に歯磨きの質が向上したことを実感できるはず。

パナソニックの『音波振動ハブラシ ドルツ EW-DM74』は、一般のハブラシよりも薄い約３㎜のヘッドで奥歯までしっかりと届きやすく、電動ハブラシを初めて使う人にも安心の「ソフトモード」や、特に優しく磨きたい時にうれしい「センシティブモード」を搭載。電動ハブラシは初めて……という高齢の親でも不安なく使える仕様となっています。

スイッチを入れると、毎分約31,000ブラシストロークの高速音波振動（ヨコ磨き対応はしていません）で、手磨きよりも手軽に歯垢を除去。磨きたい部分にブラシを「添えるだけ」でいいので、力を入れる必要もなし。手首などに痛みがある、細かな動きが難しくなっているという方でも負担なく使っていただけるはずです。

他にも磨き時間の目安をお知らせしてくれるタイマーや、前回使用したモードを記憶して、次回もそのモードからスタートする「モード記憶機能」など、機械操作が苦手な高齢の親でも「スイッチを入れるだけ」で使いこなせる、うれしい機能も搭載。また充電も付属ケーブルを使えば自宅はもちろん、外出先でも手軽に充電が可能です。

『音波振動ハブラシ ドルツ EW-DM74』で、ハミガキを「ちょっと面倒で苦手」なものから「手軽で簡単、スッキリ！」な習慣に――ぜひ、これからの健康づくりの一環として取り入れてみてはいかがですか？

【商品概要】
Panasonic『音波振動ハブラシ ドルツ　EW－DM74』
振動方式／振動数　音波振動／毎分約31,000ブラシストローク
充電時間　急速充電：約2時間／クイックチャージ：約4分
使用時間　フル充電時：約22日間（約90分）4分クイックチャージ時：約2分
本体重量　約95g（ブラシ含む）
機能      防水設計 IPX7★1、海外両用 AC100～240V★2
モード記憶機能、充電催促機能、磨き時間お知らせタイマー
付属品　クリーン＆ホワイトブラシ、USBケーブル（Type-A、Type-B）
希望小売価格　オープン価格

※掲載情報は、2026年1月現在のものです。価格・仕様は予告なく変更になることもあります。

★1…本体はIPX7基準（水深1メートルに30分間水に浸けても有害な影響を生じる量の水の侵入がない）検査をクリアしています。
★2…海外でご使用の場合には、国や地域に合わせて別途プラグアダプターをお買い求めください。