毎日の献立を考え、材料を買い揃え、調理し、片付ける。その一連の動作が脳を活性化させ、認知症予防につながると聞き、我が家では基本的に毎日の夕食の準備を80代の母親に任せています。
しかし、その様子を見ていると、鍋を火にかけたままキッチンを離れ、そのまま結構長い時間放置してしまっていたり、揚げ物をしているときに袖が火元に近かったり、見ているこっちがはらはらするような、「万が一」が心配な場面が増えてきました。
料理という毎日の「習慣」や「楽しみ」を奪いたくないけれど、火事や不慮の事故に対する対策もそろそろ考えないとダメかな……そんなお悩みを持つ「オヤノコト」世代も多いのではないかと思います。

そこでおすすめなのが、火を使わずに煮物も炒め物も焼き物も調理できるグリルなべ。特に象印の『グリルなべ　あじまる®』EP-SA10は、高齢の親にも使いやすい、便利でうれしい機能が多く搭載されています。

プレートの内径が約22cmと、1〜2人分の調理にもピッタリ、そのまま食卓においてもじゃまにならないコンパクトサイズながら、最高温度は230℃（フタ無し）と、炒め物にも焼き物にもしっかり対応。スライドレバーで「とろ火」の温度設定にするだけで、じっくりと味を染み込ませたい煮物も美味しく仕上がります。

煮物を作るために鍋を火にかけたことを忘れてそのまま焦がしてしまったり、手首の力が弱くなって炒め物を作る時に「フライパンを振る」ことが難しくなっていたり。高齢になるにつれ増えてくる、料理をする際のこうした失敗や困りごとの解消にも役立つはず！

『グリルなべ　あじまる®』EP-SA10なら、年齢を重ねても安全＆簡単・便利に「料理をする」楽しみを味わえそうですね。

【商品概要】
『グリルなべ　あじまる®』EP-SA10
象印マホービン株式会社
カラー　ブラック
消費電力（W）1000
外形寸法（幅×奥行×高さ／約cm）　33×30×19
プレート内寸（内径×深さ／約cm）22.2×5.2
本体重量（約kg）3.4
希望小売価格　オープン価格
※掲載情報は、2026年1月現在のものです。価格・仕様は予告なく変更になることもあります。